Benvolgudes i benvolguts,
En aquest butlletí del mes d’abril, us fem arribar les darreres novetats del Pla integral per a la promoció de la salut mitjançant l’activitat física i l’alimentació saludable (PAAS).
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image017.png)
En el marc de la formació que ofereix l’Agència de Salut Pública de Catalunya a professionals de la salut, s’han programat per aquest any 2024, tres seminaris web. El primer es va dur a terme el mes de març, sobre el dejuni intermitent. El segon tractarà sobre fonts d’informació rigoroses i amenes en alimentació, i serà el proper 5 de juny de 13h a 15h.
El programa està adjunt al correu, i l’enllaç per a la inscripció és aquest:
https://gencat.zoom.us/webinar/register/WN_8YvCmjgtRKStbvxdXIr5Wg
Reserveu-vos la data: el proper dia 2 de juliol es durà a terme la VIII jornada PReME, que enguany porta per títol “La veu dels infants en el menjador escolar”. Com cada any, la jornada es desenvoluparà a la seu de Fundació Alícia, i en aquesta ocasió se centrarà en l’opinió dels infants que mengen a l’escola. Coneixerem resultats d’enquestes i estudis, escoltarem experiències que compten amb la participació dels infants i gaudirem de la seva presència, amb propostes i idees per millorar el menjador escolar. La jornada va dirigida a responsables i professionals de cuines i menjadors escolars, escoles, empreses de restauració escolar i tècnics/ques de salut pública i comunitària.
En el butlletí del mes de maig us farem arribar el programa definitiu.
Us animem a participar a la jornada presentant el vostre programa, projecte o estratègia per a un menjador escolar saludable i sostenible i que compti amb la implicació rellevant dels infants. Podeu omplir aquest formulari i ens posarem en contacte amb vosaltres.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image011.png)
S’ha actualitzat el contingut i el disseny del document Festes divertides i saludables. 10 consells d’alimentació per a celebracions infantils. En aquest document es presenten deu recomanacions per preparar aliments i begudes saludables i atractius per a les festes, així com propostes de jocs amb moviment i la importància de donar exemple.
Podeu consultar més documents sobre alimentació saludable per a infants i joves en el catàleg de publicacions de l’Agència de Salut Pública de Catalunya.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image013.png)
S’ha actualitzat el contingut i el disseny del document Dinars de carmanyola a l’entorn laboral. El document proposa recomanacions per a la planificació dels àpats que es porten a la feina i també consells de seguretat alimentària.
Podeu consultar més documents sobre alimentació en l’entorn laboral en el catàleg de publicacions de l’Agència de Salut Pública de Catalunya.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image016.png)
Ja està disponible la memòria del PReME de l’any 2023. Properament també hi haurà disponible una infografia resum amb les dades més rellevants.
En aquest enllaç podeu accedir a tota la informació del programa PReME.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image018.png)
Ja estan disponibles els resultats de l’enquesta poblacional del Dia Mundial de l’Activitat Física 2024 (DMAF2024). Els principals resultats mostren que, en la població de menys de 25 anys, el 50% de les persones realitzen activitat física suficient, amb diferències per gènere: el 56% de dones són suficientment actives, respecte el 73% dels homes. En majors de 25 anys, un 45% de les dones són actives, front al 61% dels homes.
Respecte als hàbits sedentaris, un 43% de la població passa més de set hores al dia asseguda, tot i que un 85% assegura interrompre aquesta inactivitat almenys un cop cada hora. Podeu consultar més resultats en aquest enllaç.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image020.jpg)
En el marc del DMAF, es van celebrar diferents esdeveniments a tot Catalunya. Podeu consultar-ne alguns en aquests enllaços:
La Generalitat s’adhereix a la campanya “Mou-te, i viu feliç” del Dia Mundial de l’Activitat Física, que té per objectiu reduir el sedentarisme. Llegiu-ne més
Manresa camina i es mou pel Dia Mundial de l’Activitat Física. Llegiu-ne més
Bellpuig s’activa pel Dia Mundial de l’Activitat Física. Llegiu-ne més
La caminada ‘A bon pas fem salut’ compleix deu edicions reunint més de 250 participants. Llegiu-ne més
Caminada i exercicis a Salvany en el Dia Mundial de l’Activitat Física 2024. Llegiu-ne més
La Pobla de Mafumet batega amb una caminada per promoure el Dia Mundial de l’Activitat Física. Llegiu-ne més
Móra d’Ebre inicia els actes de les seus oficials per al Dia Mundial de l’Activitat Física 2024. Llegiu-ne més
El Govern anima a la ciutadania a adherir-se a la celebració del DMAF, registrar els esdeveniments i fer-ne difusió a les xarxes socials amb les etiquetes #DMAF2024 i #mouteiviufeliç.
![](https://www.aificc.cat/wp-content/uploads/2024/05/image023.png)
De la col·lecció d’infografies i càpsules de vídeo sobre fruites i hortalisses elaborades en el marc de l’Any Internacional de les Fruites i les Verdures us fem arribar la infografia de les maduixes: “És temps de maduixes“. Hi trobareu dades sobre les zones de cultiu, les característiques nutricionals, les formes de consum i possibilitats gastronòmiques, receptes, estratègies per reduir-ne el malbaratament, etc.
Podeu veure totes les infografies disponibles aquí.
Esperem que aquestes novetats siguin del vostre interès i en feu la difusió que considereu.
Us recordem que si no desitgeu rebre aquest butlletí, ens ho podeu comunicar a [email protected]